Nos formations et conférences
Formation InDesign 1j

Le béaba d’InDesign pour être capable de créer ton propre projet (print ou digital)
La matinée (9h30-13h): Pourquoi choisir InDesign?
- Présentation + explication brève du projet de chacun
- La différence entre Photoshop, Illustrator et InDesign
- Ouverture du logiciel, création d’un document (les points d’attentions)
- Fonctionnalités de base
- Exportation d’un fichier
- …quelques points sur le graphisme (si il reste du temps et en fonction des projets)
L’après-midi (14h-17h): pour t’aider individuellement
- Temps avec chacun pour une aide personnalisée (partage de liens ou exemples en fonction des questions, des problématiques de chacun)
- finalisation du fichier (si possible dans le timing)
⇒ PRÉREQUIS
- ton ordinateur
- le logiciel InDesign installé sur ton ordi pour la jour J
- de quoi noter
- ton contenu (textes, photos, illustrations,…) pour pouvoir démarrer son projet directement. Prendre avec toi de quoi manger (facile et rapide)
Conférence: Les bonnes pratiques du graphisme - Avoir l'œil

Cet atelier/conférence te propose de passer en revue les bonnes pratiques à tenir à l’œil quand tu veux faire du graphisme ou les points d’attentions si tu veux sous traiter.
J’éveille l’œil pour rendre le monde plus beau en t’expliquant les bonnes pratiques.
Quelques points qui seront abordés:
- qu’est-ce qu’une identité visuelle?
- à quoi faire attention pendant sa création?
- pourquoi tel ou tel visuel fonctionne/ou pas?
- plein d’exemples “à faire/ne pas faire…”
- les bonnes pratiques
- qu’est-ce qu’un bon logo?
- les couleurs
- les typographies
- les tendances graphiques: est-ce à la mode?
- est-ce que ça répond au public?
- le jargon des graphistes…
- Questions/réponses, échanges,… Tu veux mon avis sur tes visuels? N’hésite pas à les apporter, on pourra les regarder ensembles si le timing le permet.
Durée
±2h + 30min d’échange, questions/réponses,…
Un site web facile à petit prix

Un site web facile à petit prix, c’est possible? Faire un site, c’est à la fois beaucoup plus simple que tu ne le penses et assez compliqué si tu veux faire ça bien! Beaucoup de plateformes te vendent un site “optimisé” dans un bel emballage marketing “clé en main”…
- Mais qu’est ce que c’est un bon site exactement?
- Comment savoir si un fournisseur rempli ses promesses?
- N’y a-t-il pas des solutions faciles à prendre en main, transparentes et légères d’un point de vue technique?
- Et les aspects éthiques et écologiques dans tout ça…?
Ensemble, on va démystifier le web et parcourir les différentes options qui s’offrent à toi si ton budget est limité. Ensuite, on survolera toutes les choses importantes pour faire de ton site un “bon” site. A la fin de la formation, tu devrais avoir pu identifier quel outil de création te correspond le mieux et tu recevras une checklist des choses auxquelles penser en publiant ton site.
Hygiène digitale
Organisation personnelle et gestion de l’information

Tu galères pour t’organiser, retrouver tes infos importantes, communiquer avec tes collaborateurs ou coordonner tes projets? On ne va pas prétendre multiplier par 10 ta productivité mais en prenant un peu de recul sur ton organisation et en appliquant quelques bonnes pratiques, on peut au moins réduire un petit peu la charge mentale et fluidifier le travail, la collaboration et la communication.
La formation aborde quelques grands principes et est bourrée d’astuces et d’exemples pour mieux comprendre les flux d’information et la manière dont ton cerveau les gère. On travaillera également en workshop pour te laisser le temps de réfléchir à ton organisation actuelle et éventuellement poser les nouvelles bases d’un système plus fluide.
Ma vie idéale: connexion et alignement à Soi

InnerFlow est une collection de principes, de méthodes et d’outils, synthétisés en une pratique holistique visant à rechercher “l’Alignement de l’Être”. On t’invite à prendre les commandes de ta vie avec quelques astuces et surtout un changement d’état d’esprit en profondeur. Pour cette partie de l’atelier, nous nous concentrerons sur la connexion à soi et essayant de faire émerger l’Être que l’on aspire à devenir.
Le collage ensuite est un super médium pour aller à la rencontre de soi-même et pour apprendre à s’exprimer librement. Il comporte une dimension ludique et onirique où le lâcher-prise est un élément important. Ce moment pour toi va te permettre de découvrir (ou de pratiquer) le collage autour de ta vie idéale et des choses qui seront ressorties pour toi dans la matinée, ensuite à toi d’expérimenter les diverses manières de faire cohabiter des images. Le tableau de visualisation (ou vision board), sera une représentation visuelle (images, photos, mots, textes, citations,…) de la vie à laquelle tu aspires. Il permettra d’augmenter tes chances d’y parvenir, en envoyant régulièrement à ton cerveau l’idée que c’est là-bas que tu veux aller.
Déroulement de la journée
- Moment d’introspection guidé par Marc (de 10h à 13h)
- Pause repas (de 13h à 14h)
- Collage guidé par Tess (de 14h à 17h)
Atelier collage: Rêves & projets - Vision Board

Le collage est un médium super pour aller à la rencontre de soi-même et pour apprendre à s’exprimer librement. Il comporte une dimension ludique et onirique où le lâcher-prise est un élément important. Il s’agit de l’école du regard qui se met en place de manière intuitive et par la pratique: construction d’une image, rapports entre les couleurs, jeux de perspectives, équilibre des proportions, ombres et lumières,…
Ce moment pour toi va te permettre de découvrir (ou de pratiquer) le collage autour d’un thème donné. Des pistes sont proposées à partir du thème choisi, ensuite à toi d’expérimenter les diverses manières de faire cohabiter des images.
Le tableau de visualisation (ou vision board), est une représentation visuelle (images, photos, mots, textes, citations,…) du futur auquel tu aspires. Il permet d’augmenter tes chances d’y parvenir, en envoyant régulièrement à ton cerveau l’idée que c’est là-bas que tu veux aller.
La richesse de ce que tu produis et de ce que les autres participants produisent est très varié et ton imagination se met en marche guidé par les images et les divers papiers disponibles. Pendant ton temps de création, tu oublieras un peu ton quotidien.
Lors de l’atelier
L’objectif de cet atelier est de t’exprimer sans pré-requis ni connaissance artistique particulière. Augmenter ta concentration. Développer ton habileté manuelle et visuelle. Apprendre l’harmonie des couleurs, les proportions et l’équilibre des formes.
On pioche dans les divers papiers et images à disposition, on découpe, on déchire, on peut apporter des éléments en plus (plume, tissus, végétaux,…), on peut ajouter de la peinture (acrylique, encres) ou des écritures, ou encore d’autres médiums (feutres, peinture, pastels,…), on agence ces éléments sélectionnés, on les colle à plat sur le format.
- accepter l’inconnu
- faire confiance à ce qui vient
- se laisser surprendre
- découvrir une autre façon de créer
- se faire plaisir
J’accompagne chaque participant dans la construction de son œuvre, les proportions, l’harmonie des couleurs, l’équilibre des masses, tout en laissant la place à la liberté d’expression de chacun.
Durée
± 3h
Prix
40€ (tout le matériel est fourni mais si des images ou autres te tiennent à cœur n’hésite pas à les amener)
La créativité
En créativité, il n’y a jamais de “raté”, juste des expériences. C’est génial pour en apprendre sur ta propre personnalité, créativité…
En pleine conscience et à ton rythme, une activité créative peut beaucoup t’apporter. Elle te permet de:
- déposer le trop plein émotionnel,
- modifier tes schémas de pensée habituels,
- te reconnecte à tes rêves, à ton enfant intérieur, et ta capacité d’émerveillement
- te connecter à d’autres modes d’expression que le langage verbal,
- mettre une distance entre toi et ce que tu vis,
- envisager la vie d’une façon nouvelle,
- retrouver ta capacité de résilience,
- t’apprendre à être dans l’instant présent,
- te permettre d’écouter ta petite voix intérieure,
- découvrir comment accéder à une meilleure connaissance de toi-même,
- t’accorder des moments de liberté, de folie, de lâcher-prise,
- trouver des solutions pour faire face aux difficultés, aux obstacles dans ta vie,
- améliorer votre santé (libérer du stress, vider ton mental, calmer tes angoisses, exprimer tes émotions) et ainsi connecter les 3 corps de ton être (mental, corporel, émotionnel).
Permanence graphique - en ligne

- Tu travailles seul.e sur ta communication visuelle?
- Tu voudrais faire voir tes projets par une graphiste professionnelle?
- Tu as une question pour finaliser un fichier?
- Tu es étudiant et tu as l’une ou l’autre question pour ton briefing?
Je me connecte ici: https://meet.google.com/pba-vwdm-xhr pendant 1h
Tu peux venir me montrer tes projets pour avoir mon avis/feedback… gratuitement.
